Schedule


  • Dhyana会員のみなさん・・・

    あっ!という間に梅雨が明けて、猛暑の日々・・・
    身体も心も準備段階なしで、真夏の陽気に突入といった感じですね。
    「猛暑」という響きに驚きも感じなくなるほど、高温な日本になってしまっています。

    「どうも身体がついていけなくて…」という会話も良く耳にします。

    体力勝負の夏!
    水分を上手に取りながら、夏バテとは無縁の免疫力を身につけていきたいものです。

    インドヨガには、数多くの呼吸法があります。
    そのほとんどが、免疫に働きかけてくれるものです。
    完全呼吸法は、自律神経の乱れを正し、デトックスしながら免疫を高めてくれるという効能があります。

    呼吸は、あまりにも当たり前にあるものですが、心身ともに、快適に過ごすためのヒントがたくさん隠されているのです。
    自分に必要な呼吸法は・・・。
    それを探り当てていくのも、ヨガの楽しみのひとつかもしれません…!

    ヨガは初めて! という方も 気軽にお問い合わせください!!

    今月もDhyanaで 心地よいひとときを過ごしてくださいね!


         Dhyana代表 高野悦子


    7月のレッスンスケジュール☆


    九十九里スタジオと新検見川駅前スタジオの二つのスタジオがあります。
    各レッスンとも、レッスン前日までにメール、またはお電話でのご予約をお願いいたします。

    九十九里スタジオ

    7月 1日(日)  14:00~15:30
    7月15日(日)  14:00~15:30

      毎週月曜から土曜日の18:30~20:00 2名以上のグループレッスン
      もしくは、プライベートレッスン行います。
      お気軽に、メールまたは、お電話でお問い合わせください!


    新検見川駅前スタジオ

    7月8日(日)   18:00~19:30
    7月22日(日)  18:00~19:30


      各レッスンとも、お得な回数プリペイドチケットもございます。
      こちらもお気軽にお問合せください!


      今月もヨガスタジオDhyanaでお待ちしております☆彡


    Google でスタジオの内外を見てみましょう!
    「インドヨガ 千葉」で検索しますとトップに DHYANA ヨガ が出てきます。
    写真も沢山表示されていますので、見てくださいね。
    出来ましたらご感想も書き込んでいただけると、凄くうれしいです!!

Lesson

  • 【指導項目】
    Hatha yoga・pranayama・Mahat Kriya Yoga・ Medical Kriya Chakra Healing・Kundalini Yoga・Meditation・Yoga sutra Mantra chanting

Lesson Fee

  • ★入会無料
    ★レギュラークラス / 3500円
    ★プライベートレッスン / 9500円

    ・ 5レッスンチケット16000円(1レッスン3200円)
    ・10レッスンチケット31000円(1レッスン3100円)
    ・15レッスンチケット45000円(1レッスン3000円)
    ※プライベートレッスンは3レッスン分で受けられます。

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